Хлеб-соль вам, дорогие читатели!
Вкусный и простой салат из самых обычных продуктов, но с небольшой изюминкой. Вернее, с кивинкой...
Калорийность салата:
И хоть сейчас больше актуальны рецепты т.н. долгоиграющих блюд, типа яблочного повидла или помидоры в желе на зиму, я тем не менее продолжаю публиковать рецепты блюд из картофеля. Заготовки заготовками, а кто же откажется от хрустящего картофельного драника или нежнейшей картофельной запеканки с фаршем. Но эти все рецепты у меня уже были, а потому сегодня публикую новый рецепт салата на основе картофеля с добавлением в него вареной курицы, помидор и киви.
Используемые продукты:
- Картофель вареный - 250 грамм
- Курица вареная - 300 грамм
- Киви - 2 шт.
- Свежие помидоры - 1 шт.
- Йогурт натуральный - 3 ст.л.
- Соль, перец
Овощной салат с курицей и киви
Сваренную предварительно картошку в мундире остужаем, чистим и нарезаем кубиками.
К картошке добавляем вареную курицу. Понятно, что не целиком, а порезанную небольшими кусочками.
Какая это будет часть курицы - решать вам. Но учтите, что филе полезнее, а окорочка сочнее.
В тарелку к нарезанным уже продуктам добавляем киви, очищенное от кожуры и также измельченное.
Ну и для разнообразия цвета и как следствие вкуса добавляем свежие помидоры.
И хоть, как сказал юморист, "миром правит майонез", салат мы тем не менее заправим натуральным йогуртом.
Немного посолим, поперчим. Все перемешаем и наш салат готов.
Как видите, овощной салат с курицей и киви готовится довольно просто и получается вполне съедобно. Хотя с майонезом было бы вкуснее...
На этом пока все. До новых встреч на страницах блога http://xlebsolj.ru!
Но напоследок анекдот:
В нашем фирменном овощном магазине специальное предложение:
каждому покупателю - бесплатно по РЕПЕ!