651. Куриные окорочка с картошкой и фасолью в рукаве

Загрузка...
Порций: 2-4   Время приготовления: Час пятьдесят

автор блогов "Хлеб-соль", "Жизнь и философия" и "Храмы мира".

Хлеб-соль вам, дорогие читатели!

Мешки для запекания - просто находка для ленивых гурманов. Быстро, вкусно, чисто!

Калорийность куриных окорочков с картошкой и фасолью в рукаве:

Все-таки уникальное изобретение - мешки для запекания. Стоят не дорого, места много в шкафу не занимают, продукты в них получаются в собственном соку, а главное - потом не надо помыть посуду после готовки. Разрезал пакет и выбросил!  Еду, естественно, предварительно переложив из него на тарелку (можно на одноразовую, чтобы уж не мыть посуду "так не мыть»).

Нет, наверное, все-таки главнее то, что получается все очень вкусным в рукаве для запекания (и хлеба никакого не надо). Практически здоровая пища.

Итак, готовим куриные окорочка с картошкой и фасолью в рукаве

Используемые продукты:

  • Куриные окорочка - 1 кг
  • Картофель - 500 грамм
  • Морковь - 250 грамм
  • Фасоль зеленая - 150 грамм
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Чеснок
  • Соль, перец

Куриные окорочка с картошкой и фасолью в рукаве

чеснок и окорочкаКурочку (в данном случае окорочка) моем и обрабатываем (в смысле удаляем, если есть волоски).
Чеснок очищаем от шелухи.
Чистим сразу и овощи - лук репчатый, морковь и картошку.

курицу нашпиговываем чеснокомКаждый порционный кусочек курицы нашпиговываем чесноком. Также солим и перчим.

продукты для запеканияВот такой получился исходный набор продуктов для запекания их в рукаве.

складываем все в рукавВсе подготовленные должным образом продукты складываем в рукав для запекания. Туда же я добавила и замороженную зеленую фасоль.
Концы мешка для запекания скрепляем специальными зажимами, которые должны продаваться в комплекте с мешками. Делаем на мешке небольшие надрезы (можно проткнуть вилкой в нескольких местах) и убираем все в духовку запекаться. Температура запекания 210 градусов.

разрезаем рукавКогда картошка станет мягкой, а курица съедобной, вынимаем противень с продуктами в рукаве из духовки и мешок для запекания разрезаем - чтобы курица и картошка покрылись золотистой аппетитной корочкой.

Вот, в принципе и все! Куриные окорочка с картошкой и фасолью в рукаве готовы!

Другие же рецепты блюд, приготовленных в этом чудо-мешке (иначе, мешке рукаве для запекания) вы можете посмотреть здесь. Их не очень много, но все они просто "пальчики оближешь".

На этом пока все. До новых встреч на страницах блога http://xlebsolj.ru!

Но напоследок анекдот:

Мы купили курицу, фасоль, морковь, картошку. Угадай, что сейчас будем делать?
- Конечно же, бухать!...
Комментарии к записи "651. Куриные окорочка с картошкой и фасолью в рукаве"
Перейти к форме комментирования
  1. О, да! Обожаю блюда в рукаве для запекания. Такие сочные получаются smile

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля