День 440. Овощной салат с жареными кабачками

Загрузка...
Порций: 2-3   Время приготовления: Минут 40 с учетом варки картошки

Хлеб-соль вам, дорогие читатели!

Легкий летний салатик, помогающий решить проблему: "Что приготовить из кабачков"....

Калорийность салата:

Когда готовила, вернее уже приготовила, овощной бутерброд с жареными кабачками, меня вдруг посетила мысль, что на основе жареных таким образом кабачков можно приготовить и салат.

Я не зря сделала акцент на "таким образом". Таким образом кабачки пожарены именно в панировке, а не просто на масле. Без панировки кабачки мне не очень нравятся - они получаются, как водянистые что ли... Но это дело вкуса. Кабачки можно пожарить и просто так, без панировки.

С кабачками,  естественно в сочетании с картошкой, можно придумать еще много разных блюд. Кто не знает почему "естественно" - смотрите здесь.

Вот, например,

Но если и этого мало, то смотрите кулинарные рецепты на koolinar.ru - может там еще что-нибудь найдете для себя.

Но обо всем по-порядку.

Небольшой анекдот:

Доедал вчерашний салат и мне показался он каким-то подозрительным. Возможно даже салат был испорчен.
- Ты его выкинул?
- Нет, но ел с осторожностью.

Нам потребуется:

  • Картофель - 3-4 шт
  • Кабачок 1 шт.
  • Зеленый лук
  • Яйца - 2 шт. + 1 шт.
  • Помидоры - 1-2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Панировочные сухари - 3 ст.л.
  • Сметана - 3 ст.л.
  • Масло растительное - 3 ст.л.

Как приготовить овощной салат с жареными кабачками

kaba4ki v panirovkeПервым делом, нарезаем кабачки и затем их обжариваем. Перед обжаркой, каждый кусочек кабачка обмакнуть во взбитое яйцо, а затем в панировочные сухари.
Аккуратненько обжариваем их с двух сторон до золотистого цвета и мягкости овоща и даем им остыть.

Теперь кабачки нарезаем полосками и смешиваем с нарезанным картофелем, предварительно отваренным в мундире. Если картофель молодой, то так вместе с кожурой его и нарезаем.

Сюда же крошим яйца, сваренные вкрутую и шинкуем зеленый лук.

Заправляем салат майонезом и давленным чесноком. Украшаем помидорками черри. Не обязательно, конечно, это должны быть черри - можно порезать помидор любого сорта.

На этом пока все. До новых встреч на страницах блога https://xlebsolj.ru!

Комментарии к записи "День 440. Овощной салат с жареными кабачками"
Перейти к форме комментирования
  1. Надо же, никогда бы не подумала, что кабачки можно в салатик положить. Спасибо, буду пробовать. У нас как раз свои пошли.

  2. Мы сейчас тоже стараемся на овощи налегать, а когда же еще, как ни летом.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля