Не рецепт, а просто чудо! Готовится просто, выглядит оригинально и филе получается сочное (насколько вообще филе может быть сочным).
Калорийность блюда:
Небольшой анекдот:
- Некоторые утверждают, что очищение происходит через страдания.
- Вопрос! Может ли картошка сама таким способом очиститься? Если да, то как заставить ее страдать?
Нам потребуется:
- Куриное филе - 2 шт.
- Картофель - 2-3 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Соль, перец
- Масло растительное
Как приготовить картофельное филе в картофельной оболочке
Что бы приготовить сие блюдо, вначале подготовим филе. Разрежем его вдоль на несколько кусочков (насколько позволяет его толщина). Каждый кусочек слегка отобьем, посолим, поперчим. Кто любит другие приправы, может добавить их. Или например, вымочить в соевом соусе. В общем, дело вкуса!
Приготовим и отложим в сторонку, пускай себе напитывается.
В это время, в одну тарелку трем на крупной терке картофель.
Во второй тарелке взбиваем яйца.
Теперь поочередной опускаем наше филе вначале в яйцо, а потом в картофельную т.н. стружку. И на среднем огне обжариваем филе с двух сторон. Каждую сторону желательно еще сверху подсолить. Сами понимаете, жареная картошка без соли не очень вкусная. А мы натертый картофель не солили, иначе он быстро даст не нужный нам сок.
Для надежности, можно при жарке сковороду накрыть крышкой, но прелесть филе как раз в том, что оно легко прожаривается даже под картошкой и без крышки!
На этом пока все. До новых встреч на страницах блога xlebsolj.ru!
Филе в картофеле - мужское блюдо, мясо много, гарнира мало. Мужу показала рецепт, сказал: "Супер, иди на кухню делай".
И правда, вот бы заставить картошку страдать! Не люблю ее чистить)) Рецепт возьму на заметку
@MariaPerev, А мне нравится чистить))) Только не совсем мелкую =)
Очень интересный рецепт - курочка в картофельной корочке 🙂 Сколько же блюд с картофелем вы ещё знаете, Кристина? 😉 Ваш блог - просто копилка рецептов на каждый день!
@Надюша, Спасибо, Надя! =) Мне еще надо узнать, как минимум, 80 блюд из картофеля)))
Интересный рецепт, беру на заметочку.
Какой аппетитный рецепт, никогда не делала филе таким образом, спасибо за идею!
@Елена, На здоровье, Лена! =)
Выглядит очень вкусно
Ох, как тоже захотелось сделать
@Любовь Хмелинина, Сделать такое блюдо не составит никакого труда! Очень просто готовится =)